Hey, ich bin Lena.
Im Februar 2021 begann er für mich - der Weg zu mir.
Bis dahin lebte ich ein Leben, das durchzogen war von einem tiefen Gefühl innerer Zerrissenheit und sich Falschfühlens. Trotz scheinbar äußerlicher Erfolge im Volleyballleistungssport, im Studium, Beruf als Sozialarbeiterin oder Partnerschaft äußerte sich dies innerlich in Ängsten, Panikattacken, Essstörung, Hypochondrie bis hin zur geistigen und körperlichen Erschöpfung Anfang 2021.
Der Wendepunkt meines Lebens kam damals in einer Nacht tiefen Leidens, als ich in ein bis dahin noch nie zuvor erfahrenes Gefühl von vollkommenem Frieden und wahrhaftiger Liebe erwachte.
Seit diesem Moment wusste ich, dass alles immer jetzt und hier ist - und das veränderte alles.
Ich fing an, mich tief mit dem Thema Selbstheilung und Bewusstsein auseinanderzusetzen. Mentoren und Mentorinnen kamen in mein Leben, die mich unterstützten und später auch ausbild(et)en.
Unzählig viele Methoden und Tools der unterschiedlichsten Richtung begegneten mir. Überall sammelte ich Perlen, stoß aber immer wieder an Grenzen in ihrer Wirkung.
Das Wesentlichste, das bisher blieb und meinem Wirken Halt und Freiheit schenkt, sind keine klassischen Tools - vielmehr sind es Wissen über die innere Ordnung und Lebensgesetze sowie meine Verankerung im jetzigen Moment, die mir ermöglichen, Menschen präzise und auf den Punkt zu begleiten.


Ich bin dankbar, dass das, was für mich anfangs als Selbstheilungsreise begann, heute zu einem sich stetig erweiternden Bewusstseinsfeld erwachsen ist, in dem ich tief sehen kann, dass ich heil bin, schon immer war und sein werde.
Dieses verkörperte Verständnis darüber, wer wir in Wahrheit sind und in mir stetig wächst, ist es, welches ich auch an die Menschen, die zu mir kommen, weitergebe.
Es ist mir ein tiefes Anliegen, Menschen dort hinzuführen, wo sie selbst erleben und erfahren können, wie sehr sie selbst in Ordnung sind und welch Großartigkeit und Sinn in ihnen und ihrem ganzen System steckt.
Neben meinen Ausbildungen ist es vor allem mein eigener Weg zu mir, der mich bis heute darin ausbildet und befähigt, auch für andere eine klare, liebevolle und richtungsweisende Begleitung zu sein.
Danke.
Meine Ausbildungen und Hintergründe:
2025/26: Mysterienschule bei Randi Hausmann- Einjährige Ausbildung zum Selfmastery-Coach
2024/25: Ausbildung in der Alchemie des Klangs/ Heaven on Earth bei Elke Pohlmann
2024: Ausbildung BaLiQi-Massage
2024: Meisterschaftscoaching bei Randi Hausmann
2023-2024: Zertifizierte Tog Chöd-Lehrerin (Ausbildung bei Elke Höllman)
2023: Ausbildung zum Human- Mental-Health-Coach am Human-Flow Institut in Badenweiler
Seit 2022: Ehrenamtliche Fußball-Bambini-Trainerin, C-Trainer-Lizenz
2015-2019: Bachelor Soziale Arbeit in Würzburg
2010-2015: Volleyballspielerin in der 1. Bundesliga, Jugend- und Juniorinnennationalmannschaft
Erfahrungsfelder in der Sozialen Arbeit:
Chronisch psychisch kranke Menschen
Wohnungslosenhilfe
Schulbegleitung
Sport- Kindertagesstätte
Teilnahme an Fortbildungen und Selbsterfahrungsseminaren, u.a.:
Systemische Beratung, Mediation, TRE (Trauma/Tension Realease Exercise), Ehrliches Mitteilen nach Gopal, Hakomi, Bewusster leben und lieben, körperzentrierte Energiearbeit, Somatic experiencing, Aufstellungsarbeit,...















"I will not rescue you, for you are not powerless.
I will not fix you, for you are not broken.
I will not heal you, for I see you in your wholeness.
I will walk with you through the darkness
as you remember your light."
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Lena Gschwendtner
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